#139 Dating in Zeiten von Corona

Derzeit befinden wir uns in einer noch nie da gewesenen Ausnahmesituation. Social distancing ist nun an der Tagesordnung, doch bist du gerade Single auf Partnersuche und diese beiden Themen sind nun einfach mal überhaupt nicht kompatibel. Wie sollst du so jemanden kennenlernen, wenn das real life zur verbotenen Zone erklärt ist. Intensive und persönliche Gespräche […]

#138 Meditation für Ruhe & Gelassenheit – „Alles ist gut.“

In dieser Meditation findest du Ruhe und Gelassenheit. Besonders wenn es im Außen um dich herum immer lauter und hektischer wird, kannst du mit dieser geführten Meditation spüren, dass alles gut ist und deine Kräfte neu bündeln. Nimm dir knapp 20 Minuten nur für dich und lass das wohlige Gefühl von innerer Ruhe wieder Einzug […]

#137 Special mit Tobias Beck – Umgang mit der Corona-Krise

In dieser Specialfolge darf ich einen ganz besonders polarisierenden Menschen willkommen heißen. Tobias Beck, einer der bekanntesten Speaker im deutschsprachigen Raum und sehr erfolgreicher Podcaster, hat sich spontan Zeit für ein Gespräch genommen, um mit mir wichtige Fragen zur momentanen Lage der Corona-Krise zu besprechen. In diesem spannenden Interview erfährst du von Tobi, wie wir […]

#136 Corona-Panik

Natürlich ist diese Folge aus aktuellem Anlass entstanden, doch ist das Thema dahinter ein Dauerbrenner. Ein Leben basierend auf Angst. Dieser Virus demonstriert uns derzeit par excellence, wie es um das Gedankengut vieler Menschen bestellt ist. Warum ist es so wichtig, besonders in Tagen, wie diesen, in denen eine katastrophisierende Nachricht die Nächste jagt, ein […]

#135 Auf den Körper hören

Ziemlich viele Menschen führen mindestens eine Beziehung in ihrem Leben, um die es nicht gerade zum Besten steht bzw. stehen geradezu auf Kriegsfuß – mit ihrem eigenen Körper. „Der funktioniert nicht so, wie ich es will!“ Na, ertappt? Sowas hat doch jeder schon mal gesagt, wenn körperliche Symptome auftreten, die uns gerade so gar nicht […]