Kennst du diesen Moment, wo gefühlt dein Kopf förmlich platzen könnte. Wenn noch ein weiterer Gedanke reinkommt, macht es puff… over, error und aus.
Zumindest fühlt es sich so an, weil diese endlose Aneinanderreihung von To-Do´s und deine Vielzahl an Rollen im Leben einfach deine komplette Gehirnkapazität beschlagnahmen und jeden Tropfen Energie von dir fordern. Die Kinder müssen versorgt werden, auf der Arbeit herrscht gerade Hochkonjunktur, natürlich unterbesetzt – sonst würde es ja nicht so viel “Spaß” machen, deine Mutter will bereits Weihnachten durchplanen, deiner Freundin leistest du nebenbei auch noch seelischen Beistand bei der nächsten Tinderkatastrophe und dein Schatz hätte mal wieder Lust auf ne Date-Night.
Sind wir mal ganz ehrlich – ein schönes Wellnesswochenende wäre zwar ganz nice – doch danach würde es doch unverändert weiter gehen.
Ich erzähle dir heute, wie ich aus diesem “Funktionier-Zustand” wieder rausgekommen bin und den Mental Load runterfahren konnte.
Alle aktuellen Infos zu mir und meinen Kursen findest du hier:
Komm gerne in meine Facebook Gruppe “Her mit der geilen Beziehung – zu anderen und zu dir selbst” wenn du wissen willst, wie du dir eine richtig geile Beziehung manifestierst und nicht nur “ist ganz ok”, und wenn du Bock drauf hast, die schönste Beziehung zu dir selbst zu kreieren, die du jemals hattest. https://www.facebook.com/groups/glueckinworten
Ich freu mich auf dich.
Deine Claudia
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