#49 Aus Gedankenschleifen ausbrechen

Wie komme ich aus Gedankenschleifen wieder raus? Heute gibt es meine besten Tipps, was du machen kannst, wenn du immer wieder die gleichen blöden Gedanken hast. Du erfährst in dieser Folge auch, welche Art von Fragen wir uns in Zukunft absolut sparen können.


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