#59 Erreiche deinen Wohlfühlkörper – Interview mit Stephanie Raiser

„Ich habe ein Gewichtsproblem, unabhängig von meinem Gewicht.“

Das denken viele Frauen und so hat mein heutiger Interviewgast Stephanie Raiser jahrelang gedacht. Heute fühlt sie sich rundum wohl und sie begleitet Frauen auf dem Weg zu ihrem Wohlfühlkörper – und zwar OHNE Diät und Stress. Es geht nicht um eine bestimmte Ernährung oder welcher Sport hilft, es geht vor allem um die Gedanken zum essen.

Stephanie verrät, was sie beim essen ihrer geliebten Mozartkugeln mittlerweile anders macht und was es mit Body talk auf sich hat.

SHOWNOTES:

Stephanies facebook-Gruppe „Erreiche deinen Wohlfühlkörper“

 

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