#78 Wenn der Kopf verrückt spielt

Kennst du das auch? Du fällst eine Entscheidung aus einem Impuls heraus und sofort kommt der Kopf herbeigesprungen und denkt sich die wildesten Geschichten aus, um deine Entscheidung entweder zu rechtfertigen oder sie dir sogar auszureden. Oder du scannst automatisch jede noch so kleine Situation nach Regeln ab, an die es sich vermeintlich zu halten gilt, obwohl sich das für dich ganz und gar nicht gut anfühlt. Du bist also permanent damit beschäftigt zu verstehen und vernachlässigst dabei immer wieder das Fühlen. Daher möchte ich dich in dieser Podcast-Folge dazu ermutigen, den Kopf einmal auszuschalten und gewissen Regeln etwas Spielraum zu verschaffen, ja, sie von Zeit zu Zeit sogar einfach einmal außer Acht zu lassen. Viel Spaß dabei!

 

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