Traumreise / Einschlaf-Meditation

Diese Traumreise soll dir helfen, einzuschlafen. Du kannst sie aber auch super am Tag zur Entspannung machen. Nimm dir knapp 20 Minuten Zeit für dich und mach es dir bequem.

Die wunderbare Piano-Musik ist von Steffen Grell: www.entspannt.de


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