#122 love your curves and all your edges, all your perfect imperfections
Genau wie in diesem Song von von John Legend besungen, möchte ich heute eine große Erkenntnis zum Thema Selbstliebe mit dir teilen und was das ganze mit einer Narbe zu tun hat. Das ist mein ganz persönlicher Appell den Fokus wieder auf all unsere Schönheit zu richten, statt unentwegt auf die Makel. Und hör unbedingt […]
# 121 Konfetti und warum du Konfetti brauchst
Konfetti Konfetti Konfetti. Ich red so viel übers Konfetti schmeißen. Aber was genau hat es damit eigentlich auf sich und warum ist es essentiell wichtig, dass dein Unterbewusstsein das lernt? Plus, ich erzähle dir in der Folge, warum wir gerade schon wieder selber einen mega Grund haben, in Konfetti zu baden Alle Infos zu meinen […]
#120 Veränderungen und wie du damit umgehst
Heute gibt es im Podcast eine große Neuigkeit! Und gleichzeitig ist das das Thema der Woche. Wie gehst du damit um, wenn sich etwas in deinem Leben verändert? Ich erzähl dir, warum wir Menschen Veränderungen als so stressig empfinden und was du tun kannst, um ganz gelassen auf jede Veränderung zu reagieren. Alle Infos zu […]
#119 Manifestieren und das Gesetz der Anziehung – die Grundlagen
Diese Podcast-Folge ist eine kleine Auffrischung für diejenigen, die sich schon länger mit dem Thema Manifestieren beschäftigen und eine grundlegende Einführung für die, die sich dem Ganzen erst annähern. Egal, wo auf der Skala du dich bewegst, diese Tipps sind genau richtig für dich, denn von Kopfaus- bis alle Sinne einschalten habe ich hier meine […]
#118 Wann ist es Zeit zu gehen?
Should I stay or should I go? Das haben sich in den 80ern The Clash gefragt und auch meine Hörerin, die mir eine Nachricht zu diesem Thema geschrieben hat, mit dem sich sicherlich viele andere ebenfalls identifizieren können, fragt sich: Wie erkenne ich, ob ich noch Energie in meine Beziehung investieren oder ob ich sie […]
#117 Wie du zum Glücksmagneten wirst
Ich manifestiere nun bewusst seit 12 Jahren und habe den Dreh mittlerweile ganz gut raus. Deshalb habe ich jetzt mein Wissen gebündelt und den Glücksmagneten ins Leben gerufen: das 10-Wochen-Programm, mit dem du das bewusste Manifestieren Schritt für Schritt lernst. Egal ob in Bezug auf Beziehungen, Gesundheit, Geld oder Beruf – die Tools, die ich […]
#116 Beziehungen sind Arbeit?!
Geliebt werden ohne etwas dafür zu tun? Ja, wo gibt’s denn sowas?? So oder so ähnlich denken viele von uns und auch mein Mindset sah lange Zeit genau so aus, deshalb habe ich mich mega gefreut, als eine liebe Hörerin mir ihre Frage zu dem Thema zugeschickt hat. Es geht in dieser Podcast-Folge um die […]
#115 Vertrauen vs. Eifersucht
„Eifersucht macht eine Beziehung erst so richtig interessant und Vertrauen muss man sich erarbeiten!“ Kommen dir diese Glaubenssätze bekannt vor? Würdest du ihnen vielleicht sogar zustimmen? Ich glaube, die sind ziemlich verbreitet und ich für meinen Teil habe sie auch lange Zeit meines Lebens angenommen. Mittlerweile habe ich für mich verstanden, dass dem durchaus nicht […]
#114 Miniserie Motivation: selbst vs. andere
Finale, Finale! Heute darf ich dir die letzte Folge der Miniserie zu Motivationsstrategien präsentieren! Darin geht es darum, ob du eher ein Selbst-Mensch bist, der typischerweise gerne von sich erzählt, häufig Leitungspositionen besetzt und sehr gut darin ist, seine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen. Oder bist du ein Andere-Mensch – empathisch, interessiert an anderen, ein guter Teamplayer, […]
#113 Miniserie Motivation: proaktiv vs. reaktiv
Mit dieser Podcast-Folge hast du wieder die Gelegenheit, dich ein kleines bisschen besser kennenzulernen und herauszufinden, wie du tickst, was dich motiviert und wie du dich motivierst. Gehörst du zu den Proaktiven, suchst dir deine Aufgaben selbst, handelst erst und denkst später nach? Oder fühlst du dich eher den Reaktiven zugehörig, magst Deadlines und klare […]
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